Para que no te pierdas nada de lo que hacemos en el centro y te puedas organizar con tiempo.
El mindfulness puede parecer una práctica complicada pero nada más lejos de la realidad. Se trata de fomentar la conciencia plena en el día a día, y poder aplicarl de forma natural y de manera concreta en prácticas que ayudan a mejorar el bienestar general. Esta ampliamente demostrado que practicar mindfulness promueve una mejor salud en todas las esferas.
¡Si es que sólo me hace caso cuando le grito! ¡Le tengo que decir todo 10 veces por que a la primera no hay manera de que obedezca!
Es posible que tengas la sensación de que estás hablando con una pared en vez de con tu peque, es normal, pasa en casi todas las familias. En este taller entenderás por qué pasa esto y cómo puedes cambiar tu comunicación para que escuchen más fácilmente, ¡magia no esperes eh! 😅
En estos encuentros vamos a descubrir qué es la meditación y las claves para incorporarla de un modo sencillo en el día a día, desmontando falsos mitos y experimentando sus efectos en primera persona
Educar y criar no es nada fácil, ¿Verdad? Por eso hemos decidido hacer una formación larga en la que ofrecerte los recursos y herramientas educativas que te faltan para poder llevar a cabo esa educación respetuosa que quieres para tu familia.
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