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LA AGENDA DE CENTRO MAYA

Para que no te pierdas nada de lo que hacemos en el centro y te puedas organizar con tiempo.

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Hoy

Taller teórico-práctico introductorio a la gestión emocional

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Sesión vivencial introductoria a la meditación terapéutica que te permitirá descubrir los beneficios a nivel mental y física que proporcionan una gestión y comprensión consciente de las emociones que se despiertan en nuestro día a día o que están albergadas en nuestro cuerpo desde nuestra infancia.

30€

Concierto Música para el Alma a cargo de Atma&Dharma

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Concierto de música de mantras y consciencia en el que generamos un espacio de serenidad para abrazar las emociones, relajar y sanar el cuerpo.

20€

Sesión abierta GRATUITA de Movimiento Libre de 4 meses al gateo

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Un espacio preparado para observar la motricidad espontánea de cada bebé. Un marco seguro y cálido donde, bajo la atenta mirada de la adulta, el/la pequeño/a pueda jugar y explorar a su ritmo.

Gratis

Mindfulness

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

El mindfulness puede parecer una práctica complicada pero nada más lejos de la realidad. Se trata de fomentar la conciencia plena en el día a día, y poder aplicarl de forma natural y de manera concreta en prácticas que ayudan a mejorar el bienestar general. Esta ampliamente demostrado que practicar mindfulness promueve una mejor salud en todas las esferas.

190€

Death Café en La Sinsorga

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Death Café en La Sinsorga. Un espacio para hablar de la Muerte.

Gratis

Encuentro de Noviembre de Yoga Espiral

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Yoga Espiral, Yoga para la Mujer, Creatividad y Procesos Femeninos

100€

Método 5P. Reeducación Propioceptiva Pelviperineal.

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

 Consiste en un método propioceptivo para tratar los músculos del periné (zona genital) y sus disfunciones a través de la postura. Se utiliza el pie como vía de entrada de información que permite hacer pequeñas regulaciones posturales favoreciendo restablecer un tono muscular adecuado. A través de este método también se fortalecen los músculos abdominales y se reequilibran las tensiones musculares de todo el cuerpo.

40€

Taller "Posparto. Luna de Miel o Supervivencia"

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Un taller para evitar las dificultades de los primeros días en la lactancia y conseguir que se establezca sin dolor y con éxito.

60€ – 70€

Taller de Liberación Emocional y respiración consciente

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

Te llevamos a una experiencia de liberación emocional y desarrollo personal más allá de tu respiración. Trabajamos la respiración consciente a través de frecuencias, sonidos binaurales, sonido 8D, PNL y mucho más. Utilizando los cascos inalámbricos para un viaje inmersivo y profundo hacia tu .

50€

Taller "Gestionar mi enfado para gestionar el tuyo"

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao, Bizkaia, España

¿Te ha pasado en que medio de su rabieta tu entras en la tuya propia y no salís del bucle? Seguro que sabes que para calmarse necesita de tu propia calma pero ¿y eso cómo se consigue?

43€