En estos encuentros vamos a descubrir qué es la meditación y las claves para incorporarla de un modo sencillo en el día a día, desmontando falsos mitos y experimentando sus efectos en primera persona. Asimismo, practicaremos sencillas técnicas de relajación para incorporar a la vida cotidiana, están todos amorosamente invitados, los esperamos!

Imparte: Miram Fontana, profesora y terapeuta.

Teléfono 632 12 39 25

Actividad libre y gratuita. Hace falta reserva previa, plazas limitadas.