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Mindfulness

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao

El mindfulness puede parecer una práctica complicada pero nada más lejos de la realidad. Se trata de fomentar la conciencia plena en el día a día, y poder aplicarl de forma natural y de manera concreta en prácticas que ayudan a mejorar el bienestar general. Esta ampliamente demostrado que practicar mindfulness promueve una mejor salud en todas las esferas.

190€

Taller de Liberación Emocional y respiración consciente

Centro MAYA Av. del Ferrocarril, 13, Bilbao

Te llevamos a una experiencia de liberación emocional y desarrollo personal más allá de tu respiración. Trabajamos la respiración consciente a través de frecuencias, sonidos binaurales, sonido 8D, PNL y mucho más. Utilizando los cascos inalámbricos para un viaje inmersivo y profundo hacia tu .

50€